Das menschliche Auge ist ein komplexes Sinnesorgan. Spätestens, wenn wir eine Sehschwäche entwickeln, wird uns bewusst, dass wir gut auf unsere Augengesundheit achten sollten. Nehmen Sie mithilfe dieses Buches die Gesundheit Ihrer Augen in die eigenen Hände und fördern Sie Ihre Sehkraft!

• wie Ihre Augen funktionieren und woran sie erkranken können

• wie das Wohlbefinden des Körpers das der Augen beeinflusst

• wie Sie gestresste und müde Augen entspannen

• wie Sie Ihre Augenmuskulatur trainieren

• wie Sie die Flexibilität und Beweglichkeit der Augen verbessern

• wie Sie Ihre Augen durch die Ernährung unterstützen

• und wie Sie mit all diesen Mitteln die natürlichen Fähigkeiten der Augen stärken.

Mit 80 leicht durchzuführenden Übungen und Entspannungstechniken können Sie Ihre Augen effektiv stärken, Ihr Sehvermögen optimieren und Augenerkrankungen, wie Altersweitsichtigkeit, vorbeugen. Helfen Sie Ihren Augen, klarer und schärfer zu sehen, und freuen Sie sich auf ein ganz neues Seh- und Wohlgefühl!