Autorenprofil

Dr. med. Franziska Rubin ist Ärztin, Moderatorin und Medizinjournalistin sowie Autorin mehrerer Bestseller zum Thema Gesundheit, Hausmittel und gesundes Kochen. Ihr Herz schlägt aus Überzeugung und mit viel Begeisterung besonders für die Naturheilkunde. Als TV-Moderatorin präsentierte sie 17 Jahre lang die Gesundheitssendung "Hauptsache Gesund" des MDR und war davor das Gesicht weiterer Wissenschaftsmagazine und Servicesendungen. 2015 beendete sie ihre langjährige Moderation beim MDR und lebte gut drei Jahre mit Mann und Töchtern in Australien. Vor ihrer Rückkehr nach Deutschland im August 2019 reiste die TV-Ärztin durchs Land auf der Suche nach den Heil-Geheimnissen Australiens. Mit vielen neuen Erkenntnissen und frischem Schwung ist sie zurück und setzt weiterhin auf bewährtes Wissen aus beiden Welten, der Schulmedizin und Komplementärmedizin. Ihr besonderes Anliegen ist es, möglichst vielen Menschen kompetent Rat und Hilfe zu bieten und über Vorbeugung sowie alternative Behandlungsmethoden zu informieren. Der Kneipp-Bund würdigte ihren Blick für den ganzen Menschen und ihren Einsatz für Naturheilverfahren und Hausmittel mit dem Kneipp-Bund-Gesundheitspreis. Franziska Rubin ist gefragte Expertin in den Medien, beliebte Referentin und Moderatorin ausgewählter Veranstaltungen. 

Produktbeschreibung

Das neue Standardwerk zur Herzgesundheit!

Mit "Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz" liefert Dr. med. Franziska Rubin vielfältige Informationen zum Thema Herzgesundheit. Die Moderatorin des MDR-Gesundheitsmagazins "Hauptsache gesund" erklärt auf verständliche Art, wie das Herz funktioniert und was es mit den verschiedenen Krankheitsbildern auf sich hat.

Wie man es von ihr gewohnt ist, geht sie besonders darauf ein, was jeder selbst für ein gesundes Herz tun kann. So gibt die beliebte TV-Ärztin auch Tipps zur Rauchentwöhnung, zur richtigen Bewegung und zum Abnehmen.

Dr. med. Franziska Rubin gibt eine wertvolle Übersicht über mögliche Therapien sowohl aus der Schulmedizin als auch aus verschiedenen alternativen Heilmethoden wie TCM, Homöopathie, Naturheilkunde oder Ayurveda. Damit wird dieser Ratgebern der Bestsellerautorin zum unverzichtbaren Helfer für Herzpatienten und auch für die, die erst gar keine Herzprobleme bekommen wollen.

Die Ernährungstipps in "Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz" werden ergänzt durch einfach zu kochende Rezepte, die lecker schmecken und gut für Ihr Herz sind.

Bestellen Sie jetzt den Ratbeber "Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz" von Dr. med. Franziska Rubin portofrei und sicher Weltbild!

 

Klappentext

Das Herz ist ein geniales Pumpwerk, das mit jedem Herzschlag sauerstoffreiches Blut in die Hauptschlagader führt. Wie alle Systeme ist auch das von Herz und Kreislauf anfällig und verletzbar. Zu hoher Blutdruck, Entzündungen in den Arterien und Ablagerungen von Cholesterin schädigen die wichtigen Versorgungsleitungen und machen sie zunehmend undurchlässig. Übergewicht und Diabetes sind weitere Risikofaktoren. In der Folge kann es zu Herzschwäche oder Herzinfarkt kommen. Die gute Nachricht: Sie können eine Menge für Ihre Herzgesundheit tun! Bestseller-Autorin Dr. med. Franziska Rubin erläutert in "Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz" auf verständliche Weise Ursachen, Symptome, Diagnosen und Standardtherapien. Der umfassende, ganzheitliche Ratgeber erklärt Therapien aus Schulmedizin, Naturheilkunde, Homöopathie, TCM und Ayurveda. Wer Dr. med. Franziska Rubin kennt, der weiß, dass sie immer viele Ratschläge parat hat, was Sie selbst tun können: Aktivieren Sie Ihre eigene Kraft, um sich selbst zu helfen! Und das mit recht einfachen Hausmitteln, Bewegungstipps und Heilmitteln aus aller Welt. Ein "HERZ-hafter" Rezeptteil, in dem die im Buch angesprochenen Ernährungstipps in ansprechenden, leicht nachkochbaren Rezepten umgesetzt werden, rundet das neue Standardwerk zur Herzgesundheit ab.