Produktbeschreibung

Gesund abnehmen, Fettleber und Diabetes bekämpfen. Mit 7-Tage-Programm und vielen leckeren Rezepten.

Hafer – ein Allrounder für die Gesundheit und die Figur

Hafer gehört zu den nährstoffreichsten und gesündesten Getreidesorten der Welt. Dieses Multitalent ist nicht nur eine hervorragende Quelle für wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Eiweiß und Ballaststoffe, sondern enthält auch wertvolle Inhaltsstoffe wie Antioxidantien, weitere sekundäre Pflanzenstoffe und das enorm gesundheitsfördernde Beta-Glucan.

In dem Buch "Die Anti-Bauchfett-Haferkur" erfahren Sie alles Wissenswerte rund um Hafer, die Produktvielfalt, Vitamine und Mineralstoffe und wie Hafer die Gesundheit unterstützen kann:

Hafer für verschiedene Gesundheitsaspekte
Hafer bei Unverträglichkeiten
Hafer für Haut und Haare
Hafer stärkt das Immunsystem
Hafer für die Magen-Darm-Gesundheit
Hafer senkt den Cholesterinspiegel
Die Wirkung von Hafer auf den Blutdruck
Der Einfluss von Hafer auf den Blutzucker
Hafer bei Insulinresistenz und Diabetes mellitus Typ 2
Hafer gegen Stoffwechselstörungen
Hafer bei Fettleber ...

Die gesunde Haferkur zum Abnehmen

Eine Haferkur ist ideal geeignet, um Gewicht zu reduzieren. Zudem ist sie sehr wirksam bei diversen körperlichen Beschwerden, bei Diabetes, Fettleber und für das allgemeine Wohlbefinden.Eine klassische dreitägige Haferkur ("Hafertage") ist allgemein sehr gesund, vor allem aber bei bestimmten Krankheitsbildern zu empfehlen. Denn die ausschließliche Aufnahme von Hafer wirkt regulierend auf den Stoffwechsel, senkt den Blutzucker- und Cholesterinspiegel und wirkt sich positiv auf den Insulinbedarf aus. Und ganz davon abgesehen ist sie ideal dafür geeignet, um abzunehmmen.

Die Anti-Bauchfett-Haferkur - mit vielen leckeren Rezepten

Sie werden überrascht sein, wie abwechslungsreich die Haferkur sein kann. Hier finden Sie alle Hintergrundinformationen. Entdecken Sie die Rezepte für 7 schlanke Hafertage – Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Zum Beispiel:

Haferbrei mit Clementine und Granatapfel
Haferbrei mit Apfel und Zimt
Haferbrei mit Spiegelei und Paprika
Haferbrei mit Möhren, Zucchini und Ei
Haferbrei mit Pute in Tomatensoße
Haferbrei mit Hähnchenbrust, Tomate und Ei
Haferbrei mit buntem Salat und und und ...

Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes - fordern Sie das Buch "Die Anti-Bauchfett-Haferkur" gleich an und starten Sie jetzt.

ORBISANA GTIN: 9783828965508

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Noch viel besser, als das grüne Buch, richtig gut 👍

Ein tolles Buch ,es steht alles drin was man wissen möchte und die Rezepte sind umsetzbar 👍

Super Buch. Sehr viel dazu gelernt. Rezepte werden ausprobiert, schmeckt sehr gut und tut einem gut. Schade dass Hafergrütze nicht überall erhältlich ist.

Sehr aufschlussreich und hilfreich

Ein Buch mit super Ideen zum Nachkochen und selber ausprobieren,sehr lecker. Nur die Idee mit dem Zuckerersatz erythrit gefällt mir nicht.Muss aber jeder für sich entscheiden. Ein gelungenes Buch. Auch als Geschenk empfehlenswert.

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