Atmen
Der Alltag hat Sie voll im Griff und zwischen tausend Terminen und To-Dos kommen Sie kaum zum Luftholen? Entdecken Sie die Kraft Ihres Atems und finden Sie zu mehr Glück und Wohlbefinden. Die Atemübungen aus Achtsamkeit, Yoga und...
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Atem - Kraftquelle deines Lebens
Swami Saradananda
17.50 €
Visualisierte Atemmeditation, 1 Audio-CD
Steffen Ulrich Keim
17.95 €
12.95 €
Atmen in Balance, m. Audio-CD
Barbara Lutz, Christiane Schlüter
20.60 €
Heilsames Summen. Klangmassage für Körper & Seele
Jonathan Goldman, Andi Goldman
10.30 €
Der Alltag hat Sie voll im Griff und zwischen tausend Terminen und To-Dos kommen Sie kaum zum Luftholen? Entdecken Sie die Kraft Ihres Atems und finden Sie zu mehr Glück und Wohlbefinden. Die Atemübungen aus Achtsamkeit, Yoga und Meditation helfen, Energie zu tanken und wieder in Balance zu finden.
- Ruhe und Entspannung durch die richtige Atmung.
- Einfache Methoden, um bewusst und achtsam zu atmen.
- Stress reduzieren und besser schlafen.
Bewusst atmen - entspannt leben.
- Autor: Jean Hall
- 2018, 144 Seiten, Maße: 12,8 x 16,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3432107633
- ISBN-13: 9783432107639
- Erscheinungsdatum: 22.08.2018
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Visualisierte Atemmeditation, 1 Audio-CD
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