Atem ist Verbindung

Das 21-Tage-Programm für starke Abwehrkräfte und geistige Klarheit
 
 
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Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem praktischen Leitfaden für bewussteres Atmen bietet die Yoga-Lehrerin Annika Isterling ein klares Übungsprogramm, mit dem wir unsere Abwehrkräfte stärken, zu mehr...
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